Consapevolezza Felice

E se per la nostra vita esistesse davvero un tracciato chiaro e preciso da seguire, capace di consentirci di raggiungere la vera felicità? E se questo percorso fosse davvero così semplice ed efficace da poterlo condividere sia con i nonni che con i bambini? In questo libro, ti presento un viaggio già sperimentato da grandi e piccoli, che ha consentito a quest'ultimi di giocare, di fermare il tempo e di dare a se stessi la possibilità di ascoltare, così da cogliere in maniera pura ed essenziale la meraviglia e la bellezza che circonda la nostra esistenza. Quello che hai tra le mani è un libro da leggere lentamente perché è un libro da vivere! Il percorso che ti mostrerò al suo interno porta con se qualcosa di speciale: ti consentirà infatti di ritrovare la libertà spontanea del tuo bambino interiore e l'armonia profonda che proviene dall'unità del nostro essere.

ALL'INTERNO DI QUESTO LIBRO SCOPRIRAI:

• Il segreto per scoprire il vero valore del tempo.
• La tecnica realmente efficace per rilassarsi completamente.
• In che modo possiamo realmente godere di ogni istante della nostra esistenza.
• Come trovare la coerenza con noi stessi, con la nostra mente e con l'intero corpo concentrandoci sul cuore.
• Il segreto per cogliere realmente la bellezza che ci circonda.
• Come scoprire la sinestesia.
• In che modo ciascuno di noi viene influenzato dai propri pensieri.
• Il vero segreto per riconoscere le proprie emozioni.
• La tecnica per sentirsi veramente liberi di esprimersi.
• L'unico vero modo per realizzare il proprio mondo.

AUTORE
Alessandra Profeti è insegnante specializzata, psicomotricista e danzaterapeuta che lavora nella scuola primaria e nella scuola dell'infanzia da oltre trenta anni. Ama la lettura e l'arte in tutte le sue forme, crede nella molteplicità delle intelligenze e scommette sui talenti e le risorse di ciascuno, al di là di etichette e diagnosi. Crede nella bellezza e pensa che ognuno, come dice Simona Atzori, abbia il potere di arricchire la propria vita per farne un capolavoro. La sua missione è dimostrare con semplicità ed efficacia che chiunque è un artista straordinariamente unico e la vera gioia sta nell'integrazione dei due emisferi cerebrali e nella condivisione, al di sopra di giudizi e limiti.

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