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EDA è una tecnica puramente mentale e non richiede strumenti ausiliari per essere applicata. Si tratta di un tipo di dinamica mentale. Avendo questa caratteristica, può essere applicata a qualsiasi processo di pensiero origini dalla mente. E' fondamentalmente una metodologia per interagire con il proprio subconscio in un modo assolutamente innovativo. La tecnica è concepita per essere, una volta acquisiti i meccanismi di funzionamento, uno strumento da gestire in autonomia, e quindi operare come uno strumento di "selfcoaching".
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Anonimo -