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Esercizi per la felicità. Un percorso attraverso GAB, TCC e PP - Stella Conte - Riccardo Bartolini
Esercizi per la felicità. Un percorso attraverso GAB, TCC e PP - Stella Conte - Riccardo Bartolini

Esercizi per la felicità. Un percorso attraverso GAB, TCC e PP

Stella Conte - Riccardo Bartolini
pubblicato da QuiEdit

Prezzo online:
13,00
Disponibile in 2-3 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
26 punti carta PAYBACK
Prodotto acquistabile con Carte Cultura e Carta Docente
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Il volume propone un percorso individuale, personalizzabile, per raggiungere un proprio benessere. Si sente spesso dire: «Ah come vorrei essere felice!» Questo testo cerca di aiutare il lettore ad individuare gli elementi facilitanti e quelli ostacolanti la propria "felicità"... E una guida che non sostituisce una terapia individuale e che, al suo interno, propone esempi, storie, esercizi pratici e, perché no, leggerezza e ironia.

Dettagli down

Generi Psicologia e Filosofia » Psicologia » Assertività, motivazione e autostima , Salute Benessere Self Help » Self Help » Autostima, assertività e motivazione

Editore Quiedit

Formato Brossura

Pubblicato 28/02/2022

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788864646824

Illustratore Giuseppe Piludu

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