Audiolibro Il valore dell'empatia

Impariamo a leggere, a scrivere, a parlare, ma nessuna materia ci insegna ad ascoltare.
Nell¿arco delle 24 ore quante volte ci capita di non sentirci ascoltati, capiti, accolti?
Quanto siamo disposti ad ascoltare, capire, accogliere? e anche a farci capire, ad aprirci all¿altro?
E se potessi davvero metterti nei panni dell¿altro? Quanti fraintendimenti potrebbero essere evitati.
Quanto siamo in grado di trasformare e migliorare le nostre relazioni attraverso un ascolto empatico e una chiara comunicazione?
In questo seminario Marco Ferrini ci spiegherà come educarci all¿ascolto empatico. Non si tratta di apprendere tecniche e trucchi ben conosciuti oggi che mirano a incrementare le nostre capacità di farci valere, di comunicare in modo persuasivo e incisivo, bensì tratteremo il tema dell¿empatia dal punto di vista della psicologia e la spiritualità dello Yoga.
Saper ben ascoltare può portare ad aprire la mente a nuove idee, a nuove soluzioni, ad arricchire la persona. E¿ un¿abilità che può essere molto utile anche per la crescita professionale e contribuisce notevolmente ad essere dei bravi genitori, dei buoni figli, degli insostituibili compagni; è indispensabile ai medici, ai manager, agli insegnati, a chi occupa posti di responsabilià... e in ogni caso è utile a tutti.
Alcune delle tematiche che sono state approfondite durante il seminario:
- Come diventare empatici
- Quali sono gli ostacoli allo sviluppo di un ascolto autentico ed efficace: pratiche per predisporci all¿ascolto
- Cosa favorisce oppure impedisce lo sviluppo di buone relazioni
- In che modo imparare ad ascoltare noi stessi e gli altri: l¿importanza di andare al centro di noi stessi
- Libertà dalla dipendenza di emozioni disecologiche
- Influenza dell¿inconscio nelle nostre relazioni
- Riconoscere i nostri impulsi e imparare a gestirli
- Come non manipolare e non farsi manipolare: costruire il nostro rapporto con l¿altro sulla base della libertà.
- La meditazione come strumento per imparare ad ascoltare i nostri e altrui bisogni.
Contenuto: Seminario di formazione in Counseling tenuto da Marco Ferrini a Pisa

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