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Prevenire l'osteoporosi - Barbara Asprea - Simona Salò
Prevenire l'osteoporosi - Barbara Asprea - Simona Salò

Prevenire l'osteoporosi

Barbara Asprea - Simona Salò
pubblicato da Tecniche Nuove

Prezzo online:
9,90
Disponibile in 4-5 giorni. la disponibilità è espressa in giorni lavorativi e fa riferimento ad un singolo pezzo
20 punti carta PAYBACK
Prodotto acquistabile con Carte Cultura e Carta Docente
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L'osteoporosi è un'alterazione degenerativa dello scheletro caratterizzata dalla riduzione quantitativa della massa ossea. Tale fenomeno porta a una minore capacità di resistenza e a una maggiore predisposizione alle fratture. Tra le cause il patrimonio genetico conta certamente, ma un ruolo di primo piano lo svolgono anche le abitudini di vita. Se svolgiamo attività fisica o meno, se mangiamo in modo equilibrato o sregolato, oppure se fumiamo e beviamo alcolici oppure no, le nostre ossa se ne accorgono. La prima parte del libro è perciò dedicata a conoscere meglio questa patologia; che cos'è, i vari tipi, le cause e i fattori di rischio. Segue quindi una parte pratica con l'indicazione di esercizi di ginnastica, da fare tutti i giorni a casa, studiati appositamente per aiutare le ossa a rinforzarsi, e la presentazione di menu salutari e ricette appetitose.

Dettagli down

Generi Famiglia Scuola e Università » Famiglia e Figli » Pronto soccorso, salute e sicurezza , Salute Benessere Self Help » Alimentazione e Diete , Scienza e Tecnica » Medicina » Clinica e Medicina interna

Editore Tecniche Nuove

Collana Le guide di Natura & Salute

Formato Brossura

Pubblicato 30/05/2013

Pagine 120

Lingua Italiano

Isbn o codice id 9788848129053

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