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Il colesterolo è diventato ormai una star. La stampa parla spesso di prodotti anti colesterolo, il mercato propone in continuazione alimenti «light». Ma il colesterolo è davvero quel mostro che può essere debellato soltanto con diete ipocaloriche e senza grassi? L'autrice dispensa 60 consigli per far luce su questa sostanza naturale, aiutando il lettore nella scelta degli alimenti, delle terapie naturali e degli esercizi fisici più efficaci non solo per tenere sotto controllo i valori del colesterolo nel sangue ma anche per migliorare lo stile di vita generale.
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Anonimo -