Carta PAYBACK di Mondadori
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Serena Missori
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Alessandro Gelli
pubblicato da
Edizioni LSWR
Il Metodo Missori-Gelli® ti fornisce gli strumenti per capire chi sei e di cosa hai bisogno, attraverso l'identificazione del biotipo morfologico prevalente, e a capire come gestire glicemia e insulina, spesso considerate nemiche da combattere. Un volume scientificamente aggiornato che spiega come prevenire, curare e rendere reversibile - laddove possibile - le malattie metaboliche, la steatosi epatica, l'iperinsulinemia, il diabete, il sovrappeso e l'obesità. In base al biotipo prevalente a cui appartieni troverai: Dieta mediterranea equilibrata; Dieta vegetariana e vegana; Dieta chetogenica; Dieta low carb. Con ben 16 menù settimanali.
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Anonimo -