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La magia del respiro consapevole - Alessandro D

Audiolibro La magia del respiro consapevole

Alessandro D'Orlando
pubblicato da GOODmood

Prezzo online:
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Esiste un modo di respirare magico, che solleva, cura e dona benessere. E' racchiuso in questo prezioso Audiobook, realizzato in modo semplice e graduale, che svela alcune strategie per giungere a un respiro lento e profondo con tutto il torace, unendo i benefici di questo tipo di respirazione, a quelli di un'antica e potente tecnica che prevede la connessione tra inspiro ed espiro. "La magia del respiro consapevole", nasce dall'esperienza pluriennale di Alessandro D'Orlando, uno psicologo e psicoterapeuta che impiega queste tecniche a favore di coloro che desiderano migliorare le proprie performance, il proprio livello di benessere o intendono affrontare spiacevoli sintomi fisici, emotivi e mentali che non trovano adeguata risposta nelle terapie convenzionali. Attraverso la sua voce si impara a respirare e a stare bene.

Dettagli down

Generi Hobby e Tempo libero » Sport » Altri sport

Editore Goodmood

Formato Audiolibro

Durata 01:29.48

Pubblicato 13/10/2021

Lingua Italiano

EAN-13 9788862776790

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